ALLENAMENTO PER LA FORZA E CICLISMO, E’ UTILE?

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Oggi voglio approfondire una tematica molto “ calda” che infiamma da sempre il mondo del ciclismo: è utile aggiungere esercizi di POTENZIAMENTO MUSCOLARE a secco per l’aumento della forza durante una preparazione per il ciclismo?…

Vai all’articolo del Dott. Alessandro OTTINO